Gå tilbake
E-postlink
Skrive ut
Ernærings Etikett
Mindre
Normal
Større
Kokemodus
Del på Facebook
Legg til samling
Gå til samling
Skriv ut
Send oppskrift
No ratings yet
Grov vaffel
Smårett, Snack
Norge
Nøkkelord
vaffel
Ingredienser:
2
stk
egg
75
g
sukker
1/2
ts
salt
400
g
hvetemel
200
g
grovbakstmel
100
g
havregryn
2
ss
maltekstrakt
1
l
helmelk
80
g
smeltet meierismør
Legg til i handleliste
Vis handleliste
Fremgangsmåte:
Pisk eggedosis.
Bland alt det tørre i en bolle.
Ta 2/3 av det tørre og 2/3 av melken og pisk til det er fri for klumper. Pisk inn resten av det tørre og spe med resten av melken.
Pisk i noen minutter.
Pisk sakte inn det smeltede smøret.
La røren svelle minimum 30 minutter før du steker.
Den aller beste røra får du om du lager røra dagen før den skal brukes.
Klikk her for å legge til dine egne private notater.
Næringsinnhold
Grov vaffel
Amount per Serving
Kalorier
3003.71
% Daily Value*
Fat
103.02
g
158
%
Mettet fett
60.73
g
380
%
Transfett
2.62
g
Kolesterol
279.44
mg
93
%
Natrium
2179.53
mg
95
%
Kalium
1841.7
mg
53
%
Carbohydrates
440.29
g
147
%
Fiber
12.5
g
52
%
Socker
126.76
g
141
%
Protein
76.29
g
153
%
Vitamin A
3630
IU
73
%
Kalsium
1220.79
mg
122
%
Jern
19.87
mg
110
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.